練馬区 上石神井こもれび公園

練馬区上石神井こもれび公園は上石神井駅北口から徒歩約11分。他西武新宿線上井草駅、西武池袋線石神井公園駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

上石神井こもれび公園の詳細

公園名	上石神井こもれび公園
かな	かみいしかみいこもれびこうえん
住所	東京都練馬区上石神井三丁目２番26号
面積㎡	6259.12
健康遊具	ぶら下がり系遊具
筋トレ種目	懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）