杉並区 高円寺北一みどり公園

杉並区高円寺北一みどり公園は中野(東京都)駅北口から徒歩約13分。他ＪＲ総武線高円寺駅、西武新宿線沼袋駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

高円寺北一みどり公園の詳細

公園名	高円寺北一みどり公園
かな	こうえんじきたいちみどりこうえん
住所	東京都杉並区高円寺北一丁目28番２号
面積㎡	3609.03
健康遊具	ウォールラダー
筋トレ種目	懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）