杉並区 方南公園

杉並区方南公園は方南町駅2出口から徒歩約5分。他東京メトロ丸ノ内線中野富士見町駅、東京メトロ丸ノ内線東高円寺駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

方南公園の詳細

公園名	方南公園
かな	ほうなんこうえん
住所	東京都杉並区方南二丁目28番24号
面積㎡	2669.69
健康遊具	ハングバー
筋トレ種目	懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）