北区 北区 中里三丁目児童遊園
駒込駅東口から徒歩約8分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
背伸ばし
北区 
墨田区 墨田区 日進公園
両国(都営線)駅A1出口から徒歩約10分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
江戸川区 江戸川区 鹿骨あさがお公園
小岩駅南口から徒歩約28分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
練馬区 練馬区 田柄中央児童公園
地下鉄赤塚駅4出口から徒歩約15分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
港区 港区 港南公園
天王洲アイル駅中央口2出口から徒歩約10分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
港区 港区 芝公園 18号地 のびのび広場・いきいき広場
赤羽橋駅赤羽橋口から徒歩約5分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが出来る公園です。
江戸川区 江戸川区 江戸川一丁目東公園
新小岩駅南口から徒歩約22分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
足立区 足立区 元宿さくら公園
北千住駅4出口から徒歩約17分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
葛飾区 葛飾区 飯塚平安第一公園
金町(東京都)駅北口から徒歩約19分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
足立区 足立区 千住公園
北千住駅西口(歩道橋上)出口から徒歩約15分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。