江戸川区 江戸川区 西小岩公園
小岩駅北口から徒歩約6分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
大胸筋（胸）
江戸川区 江東区 江東区 竪川河川敷
亀戸駅東口から徒歩約6分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
北区 北区 音無くぬぎ緑地
新板橋駅A1出口から徒歩約6分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが出来る公園です。
中野区 中野区 江古田の森公園
新江古田駅A2出口から徒歩約5分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
杉並区 杉並区 荻窪つどい公園
荻窪駅南口b出口から徒歩約6分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
新宿区 新宿区 みなみもと町公園
四ツ谷駅1出口から徒歩約9分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス等の筋トレが出来る公園です。
墨田区 墨田区 東あずま公園
東あずま駅出口から徒歩約1分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
世田谷区 世田谷区 谷川緑道
喜多見駅南口から徒歩約19分。健康遊具を使って懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
世田谷区 世田谷区 給田水無公園
千歳烏山駅西口1出口から徒歩約16分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが出来る公園です。
品川区 品川区 西五反田公園
不動前駅出口から徒歩約3分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。