足立区 足立区 扇二丁目児童遊園
高野(東京都)駅東口から徒歩約2分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ等の筋トレが出来る公園です。
腹直筋下部（腹）
足立区 
世田谷区 世田谷区 赤松公園
松原(東京都)駅出口から徒歩約1分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
新宿区 新宿区 八幡公園
落合(東京都)駅4出口から徒歩約4分。健康遊具を使ってディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
杉並区 杉並区 善福寺川緑地
南阿佐ケ谷駅1出口から徒歩約15分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
港区 港区 高松児童遊園
白金高輪駅1出口から徒歩約4分。健康遊具を使って懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
江戸川区 江戸川区 大杉五丁目児童遊園
新小岩駅南口から徒歩約22分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
北区 北区 中央公園
王子駅北口から徒歩約10分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
江戸川区 江戸川区 船堀七丁目ひろば
船堀駅南口から徒歩約11分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
新宿区 新宿区 西戸山公園
高田馬場駅戸山口から徒歩約5分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
杉並区 杉並区 妙正寺公園
井荻駅南口から徒歩約12分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。