中野区 中野区 昭三公園
中野(東京都)駅北口から徒歩約9分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
懸垂平行棒
中野区 
大田区 大田区 大森西四丁目公園
大森町駅西口から徒歩約10分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
大田区 大田区 沢田東児童公園
平和島駅出口2出口から徒歩約6分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
港区 港区 芝公園 18号地 のびのび広場・いきいき広場
赤羽橋駅赤羽橋口から徒歩約5分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが出来る公園です。
豊島区 豊島区 西巣鴨公園
巣鴨新田駅出口から徒歩約2分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
中野区 中野区 江古田の森公園
新江古田駅A2出口から徒歩約5分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
中央区 中央区 楓川宝橋公園
宝町(東京都)駅A8出口から徒歩約2分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
新宿区 新宿区 神田上水公園
東中野駅東口(北側)出口から徒歩約7分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
世田谷区 世田谷区 給田水無公園
千歳烏山駅西口1出口から徒歩約16分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが出来る公園です。
世田谷区 世田谷区 宇奈根龍王公園
成城学園前駅南口から徒歩約29分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。