足立区 足立区 関屋公園
京成関屋駅出口1出口から徒歩約7分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
腕立て伏せ
足立区 
新宿区 新宿区 東大久保公園
新宿三丁目駅E1出口から徒歩約5分。健康遊具を使ってバーティカルレッグレイズ、腕立て伏せ、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
世田谷区 世田谷区 上用賀公園
用賀駅東口から徒歩約17分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
大田区 大田区 若竹公園
平和島駅出口2出口から徒歩約10分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ等の筋トレが出来る公園です。
渋谷区 渋谷区 富ヶ谷三本杉公園
代々木公園駅1出口から徒歩約7分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
板橋区 板橋区 板谷公園
新板橋駅A1出口から徒歩約7分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
品川区 品川区 荏原南公園
旗の台駅東出口2出口から徒歩約8分。健康遊具を使って斜め懸垂、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが出来る公園です。
足立区 足立区 あみだ橋公園
江北駅東口1出口から徒歩約6分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが出来る公園です。
大田区 大田区 みなさん児童公園
六郷土手駅西出口から徒歩約11分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ等の筋トレが出来る公園です。
港区 港区 三河台公園
六本木駅6出口から徒歩約1分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。