品川区 品川区 ゆたか南公園
中延駅A1出口から徒歩約4分。健康遊具を使って懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
僧帽筋（背中）
品川区 
中野区 中野区 東山公園
野方駅出口から徒歩約9分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
世田谷区 世田谷区 葭根公園
千歳船橋駅出口から徒歩約17分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
世田谷区 世田谷区 上野毛自然公園
上野毛駅出口から徒歩約4分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
江東区 江東区 香取公園
亀戸水神駅出口から徒歩約10分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
北区 北区 滝野川三丁目児童遊園
西ケ原四丁目駅出口から徒歩約10分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
江東区 江東区 深川公園
門前仲町駅6出口から徒歩約1分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
江戸川区 江戸川区 旧江戸川広場
瑞江駅南口から徒歩約14分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
江戸川区 江戸川区 篠崎二丁目公園
篠崎駅北口から徒歩約2分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
板橋区 板橋区 徳丸三ツ和公園
高島平駅西口から徒歩約15分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。