世田谷区 世田谷区 こどものひろば公園
三軒茶屋駅南口A出口から徒歩約12分。健康遊具を使って懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
僧帽筋（背中）
世田谷区 
世田谷区 世田谷区 上野毛自然公園
上野毛駅出口から徒歩約4分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
中野区 中野区 あじさい公園
中野(東京都)駅北口から徒歩約3分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
北区 北区 上中里二丁目児童遊園
尾久駅出口から徒歩約6分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
江戸川区 江戸川区 平井七丁目第二児童遊園
平井(東京都)駅北口から徒歩約10分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
足立区 足立区 千住ほんちょう公園
北千住駅4出口から徒歩約5分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ等の筋トレが出来る公園です。
足立区 足立区 江北ふれあい公園
江北駅西口2出口から徒歩約6分。健康遊具を使って斜め懸垂、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが出来る公園です。
渋谷区 渋谷区 十三号通り公園
笹塚駅北口から徒歩約5分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
大田区 大田区 末広橋児童公園
大鳥居駅東口から徒歩約16分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
葛飾区 葛飾区 新宿はなみずき公園
金町(東京都)駅北口から徒歩約17分。健康遊具を使って斜め懸垂、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが出来る公園です。