足立区 足立区 元宿さくら公園
北千住駅4出口から徒歩約17分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
前腕（腕）
足立区 
品川区 品川区 八ツ山公園
北品川駅出口から徒歩約7分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
新宿区 新宿区 牛込弁天公園
牛込柳町駅東口から徒歩約3分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
世田谷区 世田谷区 玉川台二丁目公園
用賀駅南口から徒歩約4分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
大田区 大田区 若竹公園
平和島駅出口2出口から徒歩約10分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ等の筋トレが出来る公園です。
足立区 足立区 舎人十二号公園
舎人駅西口から徒歩約10分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
大田区 大田区 新井宿第一児童公園
大森(東京都)駅西口から徒歩約7分。健康遊具を使ってバーティカルレッグレイズ、腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
江戸川区 江戸川区 江戸川一丁目東公園
新小岩駅南口から徒歩約22分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
豊島区 豊島区 駒込東公園
駒込駅3出口から徒歩約2分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
墨田区 墨田区 東あずま公園
東あずま駅出口から徒歩約1分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。