北区 北区 白山堀公園
荒川車庫前駅出口から徒歩約5分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
前腕（腕）
北区 
江戸川区 江戸川区 宇喜田中央公園
西葛西駅北口から徒歩約13分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
足立区 足立区 上沼田東公園
西新井大師西駅東口から徒歩約4分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
江東区 江東区 東陽公園
東陽町駅1出口から徒歩約1分。健康遊具を使ってディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
台東区 台東区 松葉公園
稲荷町(東京都)駅3出口から徒歩約7分。健康遊具を使って懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
中央区 中央区 黎明橋公園
勝どき駅A2a出口から徒歩約5分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
大田区 大田区 仲蒲田公園
京急蒲田駅西口から徒歩約2分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
墨田区 墨田区 長浦児童遊園
京成曳舟駅A4出口から徒歩約4分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
足立区 足立区 西新井中央公園
谷在家駅東口から徒歩約10分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
足立区 足立区 北鹿浜公園
西新井大師西駅西口から徒歩約24分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ等の筋トレが出来る公園です。