葛飾区 葛飾区 中道公園
お花茶屋駅出口1出口から徒歩約16分。健康遊具を使って斜め懸垂、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが出来る公園です。
上腕二頭筋（腕）
葛飾区 
文京区 文京区 礫川公園
後楽園駅4b出口から徒歩約1分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
渋谷区 渋谷区 幡ヶ谷ひだまり公園
幡ケ谷駅北口から徒歩約4分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ等の筋トレが出来る公園です。
江戸川区 江戸川区 西葛西緑の丘児童遊園
西葛西駅北口から徒歩約9分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが出来る公園です。
港区 港区 芝公園 18号地 のびのび広場・いきいき広場
赤羽橋駅赤羽橋口から徒歩約5分。健康遊具を使って腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが出来る公園です。
板橋区 板橋区 宮本公園
板橋本町駅A4出口から徒歩約9分。健康遊具を使って懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
世田谷区 世田谷区 上野毛自然公園
上野毛駅出口から徒歩約4分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
江戸川区 江戸川区 平井さくら公園
平井(東京都)駅北口から徒歩約15分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
港区 港区 虎ノ門三丁目児童遊園
虎ノ門ヒルズ駅A1出口から徒歩約2分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
葛飾区 葛飾区 半田ふじみ児童遊園
金町(東京都)駅北口から徒歩約14分。健康遊具を使って斜め懸垂、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが出来る公園です。