豊島区 雑司が谷一丁目公園

豊島区雑司が谷一丁目公園は都電雑司ケ谷駅出口から徒歩約7分。他東京メトロ副都心線雑司が谷駅、東京メトロ有楽町線東池袋駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

雑司が谷一丁目公園の詳細

公園名	雑司が谷一丁目公園
かな	ぞうしがやいっちょうめこうえん
住所	東京都豊島区雑司が谷一丁目36番３号
面積㎡	998.63
健康遊具	背伸ばし／ラムダ
筋トレ種目	斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）