大田区 東調布公園

大田区東調布公園は御嶽山駅出口1出口から徒歩約12分。他東急池上線雪が谷大塚駅、東急池上線久が原駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め懸垂、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

東調布公園の詳細

公園名	東調布公園
かな	ひがしちょうふこうえん
住所	東京都大田区南雪谷五丁目12番１号五丁目13番１号
面積㎡	25229.12
健康遊具	ぶらぼー
筋トレ種目	斜め懸垂／斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）