足立区 花畑公園

足立区花畑公園は谷塚駅東口から徒歩約21分。他東武伊勢崎線竹ノ塚駅、つくばエクスプレス六町駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

花畑公園の詳細

公園名	花畑公園
かな	はなばたけこうえん
住所	東京都足立区花畑四丁目40番１号
面積㎡	23025.91
健康遊具	鉄棒／背伸ばし／ぶら下がり系遊具
筋トレ種目	斜め懸垂／ディップス／斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）／三角筋（肩）