品川区 旗の台なか公園

品川区旗の台なか公園は旗の台駅東出口1出口から徒歩約1分。他東急大井町線荏原町駅、都営浅草線中延駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

旗の台なか公園の詳細

公園名	旗の台なか公園
かな	はたのだいなかこうえん
住所	東京都品川区旗の台三丁目９番12号
面積㎡	215.38
健康遊具	背伸ばし／スプリングバー
筋トレ種目	斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）