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足立区 東綾瀬公園

足立区
足立区 東綾瀬公園は北綾瀬駅出入口から徒歩約10分。他JR常磐線綾瀬駅、つくばエクスプレス青井駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。
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東綾瀬公園の詳細

公園名 東綾瀬公園
かな ひがしあやせこうえん
住所 東京都足立区足立区東綾瀬一、二、三丁目・綾瀬三、五、六丁目・谷中一丁目
面積㎡ 158969.79
健康遊具 鉄棒/高鉄棒/背伸ばし/パラレルバー/ぶら下がり系遊具
筋トレ種目 斜め懸垂/ディップス/斜め腕立て伏せ/懸垂/ハンギングレッグレイズ/懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉 大胸筋(胸)/腹直筋下部(腹)/広背筋(背中)/僧帽筋(背中)/前腕(腕)/上腕二頭筋(腕)/上腕三頭筋(腕)/三角筋(肩)
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東綾瀬公園へのアクセス方法・最寄駅

  1. 北綾瀬駅出入口から徒歩約10分
  2. 綾瀬駅東出口から徒歩約16分
  3. 青井駅A1-1出口から徒歩約18分

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