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江戸川区 東葛西どんぐり公園

江戸川区 東葛西どんぐり公園は葛西駅博物館口から徒歩約16分。他東京メトロ東西線浦安(千葉県)駅、東京メトロ東西線西葛西駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め懸垂、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが可能です。
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東葛西どんぐり公園の詳細

公園名 東葛西どんぐり公園
かな ひがしかさいどんぐりこうえん
住所 東京都江戸川区東葛西九丁目7番1号
面積㎡ 2572.97
健康遊具 背伸ばし/ラムダ/腹筋ベンチ
筋トレ種目 斜め懸垂/斜め腕立て伏せ/懸垂/ハンギングレッグレイズ/クランチ/ブルガリアンスクワット/懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉 大胸筋(胸)/腹直筋上部(腹)/腹直筋下部(腹)/広背筋(背中)/僧帽筋(背中)/前腕(腕)/上腕二頭筋(腕)/上腕三頭筋(腕)/大腿四頭筋(足)/ハムストリングス(足)/大殿筋(尻)
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東葛西どんぐり公園へのアクセス方法・最寄駅

  1. 葛西駅博物館口から徒歩約16分
  2. 浦安(千葉県)駅西口から徒歩約25分
  3. 西葛西駅北口から徒歩約30分

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