足立区 保木間公園

足立区保木間公園は竹ノ塚駅東口から徒歩約16分。他東武大師線西新井駅、つくばエクスプレス六町駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

保木間公園の詳細

公園名	保木間公園
かな	ほきまこうえん
住所	東京都足立区竹の塚三丁目８番１号
面積㎡	20847.5
健康遊具	鉄棒／ぶら下がり系遊具
筋トレ種目	斜め懸垂／ディップス／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）／三角筋（肩）