文京区 井上公園

文京区井上公園は春日(東京都)駅A5出口から徒歩約6分。他東京メトロ南北線後楽園駅、都営三田線白山(東京都)駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

井上公園の詳細

公園名	井上公園
かな	いのうえこうえん
住所	東京都文京区小石川三丁目20番
面積㎡	595.04
健康遊具	背伸ばし／ぶら下がり系遊具
筋トレ種目	斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）