足立区 西新井みどり公園

足立区西新井みどり公園は西新井大師西駅東口から徒歩約6分。他日暮里・舎人ライナー谷在家駅、東武大師線大師前駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

西新井みどり公園の詳細

公園名	西新井みどり公園
かな	にしあらいみどりこうえん
住所	東京都足立区西新井五丁目28番１号
面積㎡	11210.72
健康遊具	高鉄棒／背伸ばし
筋トレ種目	斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）