足立区 島六ふれあい公園

足立区島六ふれあい公園は竹ノ塚駅東口から徒歩約19分。他東武大師線西新井駅、東武伊勢崎線梅島駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

島六ふれあい公園の詳細

公園名	島六ふれあい公園
かな	しまろくふれあいこうえん
住所	東京都足立区六月一丁目７番１号
面積㎡	3804.08
健康遊具	鉄棒／背伸ばし／ぶら下がり系遊具
筋トレ種目	斜め懸垂／ディップス／斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）／三角筋（肩）