葛飾区 新宿はなみずき公園

葛飾区新宿はなみずき公園は金町(東京都)駅北口から徒歩約17分。他京成金町線京成金町駅、京成金町線柴又駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め懸垂、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが可能です。

新宿はなみずき公園の詳細

公園名	新宿はなみずき公園
かな	しんじゅくはなみずきこうえん
住所	東京都葛飾区新宿六丁目８番１号
面積㎡	1717.75
健康遊具	背伸ばし／スプリングバー／腹筋ベンチ
筋トレ種目	斜め懸垂／斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／クランチ／ブルガリアンスクワット／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋上部（腹）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）／大腿四頭筋（足）／ハムストリングス（足）／大殿筋（尻）