江戸川区 江戸川区 江戸川一丁目東公園
新小岩駅南口から徒歩約22分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
僧帽筋（背中）
江戸川区 
世田谷区 世田谷区 烏山公園
芦花公園駅北口から徒歩約9分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
新宿区 新宿区 落合中央公園
下落合駅南口から徒歩約7分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
世田谷区 世田谷区 上用賀公園
用賀駅東口から徒歩約17分。健康遊具を使って斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
江東区 江東区 江東公園
住吉(東京都)駅B1出口から徒歩約7分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
品川区 品川区 京陽公園
戸越銀座駅出口2出口から徒歩約2分。健康遊具を使って懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
足立区 足立区 上沼田北公園
西新井大師西駅西口から徒歩約8分。健康遊具を使って懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
新宿区 新宿区 落合公園
中井駅A1出口から徒歩約6分。健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
世田谷区 世田谷区 大蔵運動公園
祖師ケ谷大蔵駅出口から徒歩約21分。健康遊具を使って懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。
練馬区 練馬区 高野台四丁目児童遊園
練馬高野台駅北口から徒歩約12分。健康遊具を使って懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが出来る公園です。