世田谷区 山下公園

世田谷区山下公園は山下(東京都)駅出口から徒歩約5分。他小田原線豪徳寺駅、小田原線経堂駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

山下公園の詳細

公園名	山下公園
かな	やましたこうえん
住所	東京都世田谷区宮坂二丁目24番14号
面積㎡	1574.25
健康遊具	鉄棒／高鉄棒
筋トレ種目	斜め懸垂／ディップス／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）／三角筋（肩）