杉並区 善福寺川緑地

杉並区善福寺川緑地は南阿佐ケ谷駅1出口から徒歩約15分。他京王井の頭線浜田山駅、東京メトロ丸ノ内線新高円寺駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

善福寺川緑地の詳細

公園名	善福寺川緑地
かな	ぜんぷくじがわりょくち
住所	東京都杉並区杉並区成田東二､三､四丁目・成田西一､三､四丁目・荻窪一丁目
面積㎡	178783.62
健康遊具	鉄棒／ぶらぶらストレッチ
筋トレ種目	斜め懸垂／ディップス／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）／三角筋（肩）