足立区 神明南ふれあい公園

足立区神明南ふれあい公園は六町駅A2出口から徒歩約15分。他東京メトロ千代田線北綾瀬駅、つくばエクスプレス青井駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

神明南ふれあい公園の詳細

公園名	神明南ふれあい公園
かな	じんみょうみなみふれあいこうえん
住所	東京都足立区神明南一丁目３番23号
面積㎡	3271.58
健康遊具	背伸ばし／ウォールラダー
筋トレ種目	斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）