豊島区 巣鴨公園は大塚駅前駅出口から徒歩約3分。他ＪＲ山手線大塚(東京都)駅、都電荒川線巣鴨新田駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。
巣鴨公園の詳細
| 公園名 | 巣鴨公園 |
|---|---|
| かな | すがもこうえん |
| 住所 | 東京都豊島区北大塚一丁目12番10号 |
| 面積㎡ | 2516.29 |
| 健康遊具 | 背伸ばし／スプリングバー |
| 筋トレ種目 | 斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手) |
| 鍛えられる筋肉 | 大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕） |
巣鴨公園へのアクセス方法・最寄駅
- 大塚駅前駅出口から徒歩約3分
- 大塚(東京都)駅北口から徒歩約3分
- 巣鴨新田駅出口から徒歩約8分
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