豊島区 巣鴨公園

豊島区巣鴨公園は大塚駅前駅出口から徒歩約3分。他ＪＲ山手線大塚(東京都)駅、都電荒川線巣鴨新田駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

巣鴨公園の詳細

公園名	巣鴨公園
かな	すがもこうえん
住所	東京都豊島区北大塚一丁目12番10号
面積㎡	2516.29
健康遊具	背伸ばし／スプリングバー
筋トレ種目	斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）