豊島区 池袋公園

豊島区池袋公園は池袋駅C6出口から徒歩約10分。他東京メトロ丸ノ内線池袋駅、東武東上線北池袋駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

池袋公園の詳細

公園名	池袋公園
かな	いけぶくろこうえん
住所	東京都豊島区池袋四丁目22番９号
面積㎡	999.17
健康遊具	背伸ばし／スプリングバー
筋トレ種目	斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）