練馬区 高松大門公園

練馬区高松大門公園は光が丘駅A5出口から徒歩約10分。他西武池袋線練馬高野台駅、都営大江戸線練馬春日町駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

高松大門公園の詳細

公園名	高松大門公園
かな	たかまつだいもんこうえん
住所	東京都練馬区高松六丁目30番１号
面積㎡	1746.08
健康遊具	背伸ばし／スプリングバー
筋トレ種目	斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）