世田谷区 みやっぱら公園

世田谷区みやっぱら公園は喜多見駅南口から徒歩約15分。他小田原線成城学園前駅、小田原線狛江駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め懸垂、斜め腕立て伏せ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが可能です。

みやっぱら公園の詳細

公園名	みやっぱら公園
かな	みやっぱらこうえん
住所	東京都世田谷区喜多見四丁目27番24号
面積㎡	1170.03
健康遊具	背伸ばし／腹筋ベンチ
筋トレ種目	斜め懸垂／斜め腕立て伏せ／クランチ／ブルガリアンスクワット
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋上部（腹）／上腕三頭筋（腕）／大腿四頭筋（足）／ハムストリングス（足）／大殿筋（尻）