新宿区 葛ヶ谷公園

新宿区葛ヶ谷公園は落合南長崎駅A3出口から徒歩約7分。他西武池袋線東長崎駅、西武新宿線新井薬師前駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

葛ヶ谷公園の詳細

公園名	葛ヶ谷公園
かな	くずがやとこうえん
住所	東京都新宿区西落合二丁目１番
面積㎡	1009.62
健康遊具	ハングバー
筋トレ種目	懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）