杉並区 あかね橋公園

杉並区あかね橋公園は富士見ケ丘駅出口1出口から徒歩約5分。他京王井の頭線高井戸駅、京王井の頭線久我山駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

あかね橋公園の詳細

公園名	あかね橋公園
かな	あかねばしこうえん
住所	東京都杉並区高井戸西一丁目31番21号
面積㎡	2198.97
健康遊具	背伸ばし／ぶら下がり系遊具
筋トレ種目	斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）