PR

中野区 江古田の森公園

中野区
中野区 江古田の森公園は新江古田駅A2出口から徒歩約5分。他西武池袋線江古田駅、西武池袋線桜台(東京都)駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。
スポンサーリンク

江古田の森公園の詳細

公園名 江古田の森公園
かな えこだのもりこうえん
住所 東京都中野区江古田三丁目14番
面積㎡ 60224.51
健康遊具 懸垂平行棒
筋トレ種目 腕立て伏せ/斜め懸垂/ディップス/懸垂/ハンギングレッグレイズ/懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉 大胸筋(胸)/腹直筋下部(腹)/広背筋(背中)/僧帽筋(背中)/前腕(腕)/上腕二頭筋(腕)/上腕三頭筋(腕)/三角筋(肩)
スポンサーリンク

江古田の森公園へのアクセス方法・最寄駅

  1. 新江古田駅A2出口から徒歩約5分
  2. 江古田駅北口1出口から徒歩約13分
  3. 桜台(東京都)駅南口から徒歩約14分

コメント

タイトルとURLをコピーしました