大田区 萩中くすのき公園

大田区萩中くすのき公園は糀谷駅中央口から徒歩約8分。他京急本線雑色駅、京急空港線京急蒲田駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め懸垂、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが可能です。

萩中くすのき公園の詳細

公園名	萩中くすのき公園
かな	はぎなかくすのきこうえん
住所	東京都大田区萩中一丁目７番29号
面積㎡	2106.94
健康遊具	背伸ばし／吊り輪型遊具／腹筋ベンチ
筋トレ種目	斜め懸垂／斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／クランチ／ブルガリアンスクワット／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋上部（腹）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）／大腿四頭筋（足）／ハムストリングス（足）／大殿筋（尻）