豊島区 東池袋公園

豊島区東池袋公園は池袋駅29出口から徒歩約5分。他東京メトロ有楽町線東池袋駅、西武池袋線池袋駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

東池袋公園の詳細

公園名	東池袋公園
かな	ひがしいけぶくろこうえん
住所	東京都豊島区東池袋三丁目14番１号
面積㎡	3221.92
健康遊具	鉄棒／高鉄棒／背伸ばし／スプリングバー
筋トレ種目	斜め懸垂／ディップス／斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）／三角筋（肩）