新宿中央公園の詳細
| 公園名 | 新宿中央公園 |
|---|---|
| かな | しんじゅくちゅうおうこうえん |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿二丁目11番 |
| 面積㎡ | 88065.95 |
| 健康遊具 | 背伸ばし／パラレルハンガー／ぶら下がり系遊具／ぶらぼー |
| 筋トレ種目 | 斜め懸垂／ディップス／斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手) |
| 鍛えられる筋肉 | 大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）／三角筋（肩） |
新宿中央公園へのアクセス方法・最寄駅
- 都庁前駅A5出口から徒歩約1分
- 西新宿駅2出口から徒歩約6分
- 西新宿五丁目駅A1出口から徒歩約7分
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