江東区 辰巳の森海浜公園は辰巳駅2出口から徒歩約8分。他ＪＲ京葉線新木場駅、ＪＲ京葉線潮見駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが可能です。
辰巳の森海浜公園の詳細
| 公園名 | 辰巳の森海浜公園 |
|---|---|
| かな | たつみのもりかいひんこうえん |
| 住所 | 東京都江東区辰巳二丁目1番35号 |
| 面積㎡ | 169,237.48 |
| 健康遊具 | 背伸ばし／パラレルバー／ぶら下がり系遊具／腹筋ベンチ／アームトレーナー |
| 筋トレ種目 | 腕立て伏せ／斜め懸垂／ディップス／斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／クランチ／ブルガリアンスクワット／懸垂(逆手) |
| 鍛えられる筋肉 | 大胸筋（胸）／腹直筋上部（腹）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）／三角筋（肩）／大腿四頭筋（足）／ハムストリングス（足）／大殿筋（尻） |
辰巳の森海浜公園へのアクセス方法・最寄駅
- 辰巳駅2出口から徒歩約8分
- 新木場駅出入口から徒歩約17分
- 潮見駅西口から徒歩約17分
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