新宿区 百人町ふれあい公園

新宿区百人町ふれあい公園は大久保駅北口から徒歩約7分。他ＪＲ山手線新大久保駅、ＪＲ総武線東中野駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用して斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

百人町ふれあい公園の詳細

公園名	百人町ふれあい公園
かな	ひゃくにんちょうふれあいこうえん
住所	東京都新宿区百人町三丁目28番
面積㎡	6989.49
健康遊具	背伸ばし／スプリングバー
筋トレ種目	斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）