新宿区 津の守坂児童遊園

新宿区津の守坂児童遊園は曙橋駅A4出口から徒歩約3分。他東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅、東京メトロ南北線四ツ谷駅からもアクセス可能です。公園内の健康遊具を使用してバーティカルレッグレイズ、腕立て伏せ、斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ等の筋トレが可能です。

津の守坂児童遊園の詳細

公園名	津の守坂児童遊園
かな	つのもりさかじどうゆうえん
住所	東京都新宿区四谷坂町11番
面積㎡	295.53
健康遊具	鉄棒／背伸ばし／多効能鍛錬機
筋トレ種目	バーティカルレッグレイズ／腕立て伏せ／斜め懸垂／ディップス／斜め腕立て伏せ／懸垂／ハンギングレッグレイズ／懸垂(逆手)／バーティカルレッグレイズ
鍛えられる筋肉	大胸筋（胸）／腹直筋下部（腹）／広背筋（背中）／僧帽筋（背中）／前腕（腕）／上腕二頭筋（腕）／上腕三頭筋（腕）／三角筋（肩）